Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (Cognitive Behavioural Therapy – CBT)
25 Μαρτίου 2024
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (ΓΣΘ) είναι μια ψυχοθεραπευτική μέθοδος που αναπτύχθηκε τη δεκαετία του 1960 από τον A. T. Beck. Βασική αρχή της θεραπείας είναι